視力回復トレーニング

環境的要因の近視については有効

視力を改善する方法として、視力回復トレーニングがあります。ただ、近視の多くは、目の奥行きが長かったり 角膜や水晶体の屈折が強かったりすることが原因です。よって、形状の問題である近視を治すことは不可能です。

 

とはいえ、近視の原因は解明されておらず、近くを見続ける生活環境が一因との指摘もあります。実際、都会に住む子供たちには近視が多く、自然の豊かな地域に住んでいる子供たちには近視が少ないようです。ですから、環境的要因の近視については、トレーニングの効果が期待できます。

 

さて、視力回復トレーニングは、視力が落ち始めたばかりの時には 効果が現れることもあります。初期の段階で 経済的にそれほど負担でなければ、試してみる価値はあるでしょう。

 

また、テレビゲームに夢中になっているなど 目に悪いライフスタイルであるなら、それを改めるべきです。ただし、親があまりに必死になると、子供にコンプレックスやプレッシャーを与えてしまいかねません。

 

また、1日に活動できる時間は限られています。その貴重な時間を、視力回復のためではなく 勉強や運動に充てるという考えもあります。今はレーザー治療で近視を治せる時代です。適度に目の健康を気遣いう程度でも問題ないでしょう。

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